年轻人心脏有堵塞感，可能由以下原因导致：精神紧张、心肌炎、冠状动脉粥样硬化等。
一、精神紧张：精神过度紧张会致使患者交感神经处于兴奋状态，进而使得心跳加快，从而出现心脏有堵塞感的现象。对于这种情况，患者可通过深呼吸、转移注意力等办法来缓解紧张情绪，要保持心情舒畅，避免出现情绪激动、过度焦虑等状况，同时还需养成良好的生活习惯，如避免熬夜、杜绝抽烟、减少酗酒等。
二、心肌炎：病毒感染、药物因素等都可能引发心肌炎症损伤，导致患者出现胸闷、心脏有堵塞感等症状表现。患者可以在医生指导下服用改善心肌代谢的药物，如辅酶Q10、果糖二磷酸钠等。若为病毒感染引起，可遵医嘱服用磷酸奥司他韦、利巴韦林等药物进行治疗。
三、冠状动脉粥样硬化：冠状动脉粥样硬化常见的病因包括遗传、年龄以及血脂异常等，可引起心肌缺血，进而出现这种症状。冠状动脉粥样硬化患者可遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。如果药物治疗效果不佳，还可选择通过冠状动脉搭桥术来进行医治。
此外，这类症状还可能与心包炎、心绞痛、心力衰竭等因素有关。若患者不适症状较为严重，建议及时就医进行诊治。
总之，当年轻人出现心脏有堵塞感时，可能是多种原因引起，应根据具体情况进行诊断和治疗。