风寒咳嗽和风热咳嗽可以从症状表现、舌苔脉象以及治疗原则来区别。一般来说，风寒咳嗽多在受凉后引发，而风热咳嗽常因外感风热而起。
症状表现区别
风寒咳嗽：主要表现为咳嗽声重，咯痰稀薄色白，常伴有鼻塞、流清涕、头痛、肢体酸楚等症状，一般发热较轻或无发热。比如有些人受凉后，连续几天咳嗽，痰是白色稀痰，同时觉得怕冷。风热咳嗽：咳嗽频繁剧烈，气粗或咳声嘶哑，咯痰黏稠或黄稠，常伴有鼻流黄涕、口渴、头痛、身热等症状，通常发热比较明显。例如有的人体感风热后，咳嗽时痰黄且稠，还伴有发热、喉咙痛。
舌苔脉象区别
风寒咳嗽：舌苔薄白，脉象多为浮紧。浮脉表示病邪在表，紧脉主寒证，说明体内有寒邪。风热咳嗽：舌苔薄黄，脉象多为浮数。浮脉同样表示病邪在表，数脉主热证，提示体内有热邪。
治疗原则区别
风寒咳嗽：治疗应以疏风散寒、宣肺止咳为主。可以通过饮用生姜红糖水来辅助散寒，生姜有发散风寒的作用，红糖能起到温中和胃的功效。风热咳嗽：治疗需以疏风清热、宣肺止咳为原则。可以适当食用一些具有清热作用的食物，比如梨，梨有清热润肺、止咳化痰的功效，能缓解风热咳嗽的症状。