高血压患者可以吃虾。建议用量：约10克（1只至2只）每天。
高血压作为一种慢性疾病，高血压患者在日常生活中需要注重合理饮食。虾属于海鲜类食物，其富含优质蛋白质、多种微量元素以及维生素等营养成分，且热量相对较低。适量食用虾能够为身体提供能量，增强体质，通常不会对患者的血压水平产生不良影响。
一、食用量：在吃虾时，必须控制好摄入量。如果摄入过多，可能会引发胃肠功能紊乱，进而导致腹泻、腹痛等不适症状。
二、特殊人群：
1.过敏体质者：应严禁食用虾，因为虾很容易引发过敏性反应，食用后可能会出现呼吸急促、皮肤瘙痒等不良反应。
2.感冒患者：这类人群也不适宜吃虾，否则容易使病情加重。
若高血压患者出现不适症状，建议患者及时就医并进行对症治疗，以免对身体健康造成影响。同时，患者在平时还可以适度进行运动，比如跑步、游泳、跳绳等，这有利于促进身体的新陈代谢。
总之，高血压患者可以吃虾，但要注意食用量和自身情况，同时保持良好的生活习惯和适当运动。