治疗鼻炎并没有所谓的特定小妙招，但可以通过一些方法来缓解症状。一般来说，保持鼻腔清洁、避免接触过敏原等有助于减轻鼻炎不适。
鼻腔清洁方法
生理盐水冲洗： 可以用生理盐水进行鼻腔冲洗，每天1 - 2次。使用专门的鼻腔冲洗器，将生理盐水注入鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔黏膜的肿胀，缓解鼻塞、流涕等症状。一般市面上的鼻腔冲洗器价格在10 - 50元不等。棉签擦拭： 对于比较干燥的鼻屎等，可以用湿润的棉签轻轻擦拭鼻腔前部，但要注意动作轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。
避免接触过敏原
了解过敏原： 过敏性鼻炎患者首先要通过过敏原检测等方式明确自己的过敏原，常见的过敏原如花粉（在花粉传播季节，某些地区春季的柳树、杨树花粉，秋季的蒿草花粉等）、尘螨（在灰尘较多、通风不良的环境中容易滋生）、动物毛发皮屑等。规避过敏原： 如果是花粉过敏，在花粉传播高峰期，尽量减少外出，尤其是在早上和傍晚花粉浓度较高的时候；如果是尘螨过敏，要经常清洗床上用品、窗帘等，保持室内清洁干燥，可使用防螨床品等。
改善生活环境
调节湿度： 保持室内空气湿度在40% - 60%比较适宜。可以使用加湿器来增加空气湿度，尤其是在干燥的季节。如果空气湿度过低，容易导致鼻腔黏膜干燥，加重鼻炎症状；湿度过高则可能滋生霉菌等，也不利于健康。减少刺激物： 室内要避免放置有强烈刺激性气味的物品，如香水、新装修的家具散发的有害气体等，这些刺激物可能会刺激鼻腔黏膜，引发或加重鼻炎症状。