高血压引起头晕，可能是血压过高导致，也可能是血压波动或并发其他疾病引起。可采取以下措施。
1.测量血压：立即测量血压，了解血压水平。如果血压明显升高，应休息并保持安静，避免紧张、焦虑等情绪。
2.调整体位：从卧位或坐位转变为站立位时，动作应缓慢，避免突然改变体位引起头晕。
3.补充水分：如果头晕是由于血压过高导致血容量不足引起，可以适量补充水分，以增加血容量，缓解头晕症状。
4.合理饮食：限制钠盐摄入，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果、富含钾的食物，如香蕉、橘子等。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血压，加重头晕症状，应戒烟限酒。
6.就医诊治：如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、呼吸困难等，应立即就医。医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，可能包括调整降压药物、治疗其他并发症等。
此外，高血压患者应定期监测血压，遵医嘱服药，保持健康的生活方式，如适量运动、减轻体重、保持心情舒畅等，以控制血压，减少头晕等并发症的发生。