早孕流产后一般建议至少休息2周。以下是具体要点：
一、休息方面：
1.流产后身体各方面需恢复，要适当卧床休息，尤其是流产后一周内尽量卧床，避免长时间深蹲以防子宫脱垂。
2.半个月内勿过度劳累，不做重体力活动。
二、饮食方面：
1.增加营养，多吃高蛋白、富含维生素食物，如排骨、鸡肉、鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜、蛋白质粉等。
2.勿食生冷寒凉及辛辣刺激性食物。
三、卫生方面：
1.做好流产后外阴卫生护理。
2.严密观察出血情况及有无持续腹痛等。
四、其他方面：
1.一个月内禁止性生活。
2.洗澡选淋浴，勿盆浴以避免阴道感染。
3.一个月后需去医院做彩超复查子宫恢复情况，可在来完一次月经后3至7天去检查。
总之，早孕流产后要从休息、饮食、卫生等多方面注意，以促进身体恢复，同时要按要求做好复查。