清宫后7天同房了，首先要密切观察身体状况。一般来说，清宫术后子宫需要约1个月左右才能恢复，术后7天同房容易增加感染的风险，比如可能引发盆腔炎等。
如何判断是否感染
观察症状表现： 如果出现下腹部疼痛，疼痛程度可能从轻微隐痛到较为剧烈的胀痛，而且疼痛持续不缓解，就要警惕。还需留意是否有阴道分泌物异常，比如分泌物量增多，颜色发黄、发绿，甚至有异味。另外，观察是否有发热情况，体温如果超过37.5℃，也提示可能有感染。关注阴道出血情况： 正常清宫后阴道出血会逐渐减少，如果同房后阴道出血增多，或者出血时间延长，超过10天仍有较多出血，也要考虑可能存在问题。
感染后的应对措施
及时就医检查： 要尽快到医院就诊，医生会进行妇科检查，可能会做血常规检查，看白细胞计数是否升高，白细胞计数如果明显升高，提示有炎症感染。还可能会做B超检查，了解子宫恢复情况以及盆腔内是否有积液等异常。药物抗感染治疗： 如果确诊有感染，医生可能会根据情况使用抗生素，比如头孢类抗生素等进行抗感染治疗。但具体用药需遵医嘱，自己不能随意用药。
后续需要注意的事项
禁止再次同房： 在子宫完全恢复之前，也就是至少1个月内都要禁止同房。让子宫有足够时间修复，避免再次损伤和感染加重。保持外阴清洁： 每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。要注意选用合格的卫生用品，勤换卫生巾或护垫。清洗时要注意方向，从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道引起感染。注意休息与饮食： 要保证充足的休息，让身体有精力恢复。饮食上要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还要多吃新鲜的蔬菜水果，增强身体抵抗力，但要避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重炎症反应。