屁很多很臭主要有以下原因：一是肠道菌群失衡；二是吃了含硫量高的食物；三是摄入过多代糖；四是药物影响；五是肠道疾病。
一、肠道菌群失衡：当肠道内的某种类型菌群出现异常时，会产生含硫化合物，从而导致产生更多气体或是更臭的气体。这是因为菌群的失衡破坏了肠道内正常的微生态环境，使得气体的产生和性质发生了改变。
二、吃了过多含硫量高的食物：像西兰花、芽甘蓝、花椰菜、大蒜、洋葱、豆类、奶酪等，这些食物含硫量较高。即使是动物蛋白质，如蛋、肉和鱼等也富含硫，食用后都可能引起屁多且臭的情况。比如西兰花中含有的某些成分在消化过程中可能会产生含硫气体；大蒜和洋葱本身就含有硫的化合物，在消化时会产生异味气体。
三、摄入过多代糖：例如山梨醇和木糖醇，它们常见于减肥饮料、无糖糖果和一些口香糖中。这些甜味剂不能被身体完全吸收，剩余部分会进入结肠，进而在那里产生难闻的气味。因为它们在肠道内会被微生物发酵，从而产生气体和异味。
四、药物影响：某些处方药、维生素和补充剂会对肠道产生作用，导致屁变多变臭。比如服用减肥药奥利司通常会出现油气排出的现象。糖尿病药物二甲双胍也会使肠道产生气体，这是因为药物可能影响了肠道的正常功能和菌群平衡。
五、肠道疾病：屁多且臭也可能是由于肠梗阻、炎症性肠病、腹腔疾病等引起。如果还伴有其他伴随症状，如发烧、体重减轻、便血，或持续腹泻，或是有炎症性肠病或结肠癌病史，就需要立即就医诊治。因为这些疾病会影响肠道的正常功能和代谢，从而导致屁的异常。
总之，屁多且臭可能是多种因素导致的，需要根据具体情况进行分析和判断。如果情况持续异常或伴有其他不适症状，应及时就医检查。