孕妇缺钙对胎儿的影响包括：影响骨骼发育，导致生长发育迟缓，不利于大脑发育等。同时，孕妇自身也容易出现腰酸腿抽筋等不适症状。
一、影响骨骼发育。钙是形成骨骼的关键元素，胎儿缺钙可能引发骨骼软化，比如出现肋骨软化，导致胸廓畸形；还可能导致颅脑过小等异常情况。
二、导致生长发育迟缓。缺钙会使胎儿的生长发育受到影响，可能在体重、身长等方面落后于正常水平。
三、不利于大脑发育。钙作为大脑实质的重要组成部分，孕期缺钙会对胎儿大脑发育产生不利影响，可能影响胎儿的智力发展。
此外，孕妇缺钙自身也会出现一些不适，比如腰酸，这是因为缺钙影响了自身骨骼的健康；还有腿抽筋，会在夜间睡觉时经常出现，带来较大的痛苦和困扰。
所以，在孕期孕妇一定要重视补钙，通过合理的饮食或在医生指导下适当补充钙剂等方式，这样既能最大程度减少对胎儿生长发育的不良影响，也能有效避免自身因缺钙而出现的各种不适状况。