关键点：月经期间喝了咖啡后补救措施取决于是否有不适症状。若未引起不适无需补救；若因咖啡刺激子宫收缩导致痛经，可喝温热红糖水、热敷腹部，严重时需服常规止痛药物，剧痛时可能需静脉点滴镇痛药物。同时要观察身体变化，异常时遵医嘱用药并做好个人卫生。
一、月经期间喝咖啡后的情况
1.若未引起不适，对月经通常无影响，无需进行补救。
2.若喝得过多或咖啡浓度过高，可能因咖啡因刺激子宫收缩而引起痛经症状。
二、痛经时的补救方法
1.可喝温热的红糖水，能起到暖宫效果，有助于缓解痛经。
2.可以使用热水袋热敷腹部，也具有暖宫作用。
三、痛经严重时的处理
1.需口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等常规止痛药物来缓解症状。
2.如果疼痛感剧烈，必要时需静脉点滴镇痛药物治疗。
四、其他注意事项
月经期间喝了咖啡的患者要注意观察自身身体变化情况，出现异常时，在严格遵医嘱使用药物治疗的同时，还要做好个人卫生工作，及时清洗下身，勤换卫生巾。
总结概况提示：月经期间喝咖啡后的处理方式因具体情况而异，要关注身体反应并采取相应措施，同时注意个人卫生。