要想快速消除青春痘，可以尝试以下方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，清除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持大便通畅。
3.不要挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘熟透，可以用消毒过的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意不要挤压过度。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让皮肤有足够的休息时间。
5.避免日晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤，使痘痘更加严重，所以要注意防晒。
6.选择合适的护肤品：使用清爽、不油腻的护肤品，避免使用含有油脂和刺激性成分的护肤品。
7.就医治疗：如果痘痘严重，可以咨询医生，使用外用药物（如过氧化苯甲酰、水杨酸等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）或进行光疗等治疗方法。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和青春痘的严重程度都不同，所以选择适合自己的治疗方法很重要。如果痘痘持续不愈或出现严重症状，应及时就医。