艾滋病主要有3种传播途径。首先性传播是最主要的途径之一，在无保护措施的异性或同性性接触中，病毒可通过性器官的黏膜等部位传播。
性传播：
无保护措施的性行为： 无论是异性之间还是同性之间没有采取安全套等防护措施的性行为，都存在艾滋病病毒传播的风险。例如，与艾滋病病毒感染者发生无保护的阴道性交、肛门性交等，病毒很可能通过性接触时的黏膜破损处进入健康人体内。
血液传播：
共用注射器吸毒： 静脉吸毒者共用被艾滋病病毒污染的注射器，由于注射器直接接触血液，病毒会随着血液进入健康者体内。据相关医学研究，这种途径感染艾滋病的概率相对较高。输入被污染的血液或血制品： 在过去医疗条件不够完善的时候，曾有因输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品而感染艾滋病的情况。现在对于血液制品的筛查非常严格，这种情况已经大大减少，但在一些医疗水平相对落后的地区仍需警惕。
母婴传播：
怀孕、分娩及哺乳过程： 感染艾滋病病毒的母亲在怀孕期，病毒可通过胎盘传给胎儿；分娩过程中，胎儿通过产道时接触母亲的血液、羊水等也可能被感染；产后通过母乳喂养，乳汁中的病毒也会传给婴儿。有数据显示，没有采取母婴阻断措施的情况下，母婴传播的概率约在15% - 45%左右。