女人通常的排卵期是在下次月经来潮前14天左右。以下是关于排卵期的详细阐述：
一、排卵期：
1.如果平时月经周期规律，那么一般下次月经前14天就是排卵日。排卵日的前5天和后4天，再加上排卵日这一天，总共10天被称为排卵期。在这期间安排同房，受孕的几率会比较高。
2.如果平时月经周期不规律，这种情况下通常排卵期也会不规律。此时可以使用排卵试纸来监测排卵，或者前往当地医院的超声科，通过超声检查的方式监测排卵。一般是从月经来潮的第9天至第11天开始进行监测排卵。
二、注意事项：如果近期没有打算备孕，那么建议在排卵期同房的过程中要注意采取良好的安全措施，以避免意外怀孕。
总之，了解女性的排卵期规律对于备孕或避孕都具有重要意义，要根据自身情况选择合适的方法来确定和应对。