脾肾两虚可以选用一些中成药来调理，比如附子理中丸配合金匮肾气丸，一般需要连续服用一段时间来改善症状。
常用的健脾补肾中成药
附子理中丸： 主要成分有附子、党参、白术等，能温中健脾，对于脾肾两虚导致的脘腹冷痛、肢冷便溏等有一定作用。它可以温暖脾肾之阳，改善因脾肾阳气不足引起的消化功能不佳等问题。金匮肾气丸： 由地黄、山药、山茱萸等组成，有温补肾阳、化气行水的功效，适用于脾肾两虚出现的腰膝酸软、小便不利等情况，能帮助调节肾脏功能，改善肾虚相关症状。
用药的注意事项
孕妇慎用： 附子理中丸和金匮肾气丸中有些成分可能对孕妇有一定影响，孕妇使用前需咨询医生，评估风险后再决定是否使用。特殊人群调整： 老年人脾肾两虚用药时要更谨慎，因为老年人身体机能有所下降，药物代谢等方面可能与年轻人不同，需要在医生指导下根据具体身体状况来选择合适的药物及调整用量。
非药物辅助调理方式
饮食调理： 脾肾两虚者可以多吃一些健脾补肾的食物，比如山药，它既可以健脾又能补肾，能煮粥、炖汤等食用；还有黑豆，有补肾的作用，可适当吃些黑豆制成的食品。一般建议每天可以摄入50~100克左右的山药，黑豆也可适量食用。适度运动： 适合进行一些温和的运动，像散步，每天坚持散步30~60分钟，能促进气血运行，增强脾肾的功能。太极拳也是不错的选择，长期坚持打太极拳有助于调节身体的阴阳平衡，对脾肾两虚有一定的改善作用。
用药的个体差异
病情轻重不同： 对于脾肾两虚病情较轻的人，可能使用上述中成药中的一种就会有较好效果；但如果病情较重，可能需要在医生指导下联合用药或者调整用药方案。比如病情较重的脾肾两虚患者，可能需要在附子理中丸基础上配合其他药物协同治疗。体质差异： 每个人的体质不一样，有些人可能对附子理中丸的成分吸收较好，而有些人可能对金匮肾气丸的成分反应更明显。比如体质偏热的人使用金匮肾气丸时要格外注意，可能需要减少用量或者配合其他药物来平衡药性。