脾肾两虚可以选择一些中药来调理，比如金匮肾气丸，一般来说它对于改善脾肾两虚有一定作用。
常用的调理药物
附子理中丸： 由附子、党参、白术等组成，能温中健脾，对于脾胃虚寒、肾阳不足引起的脾肾两虚有一定调理作用。它可以改善脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。右归丸： 主要成分有熟地黄、炮附片、肉桂等，有温补肾阳、填精止遗的功效，适用于肾阳不足、命门火衰所致的腰膝酸冷、精神不振等脾肾两虚相关病症。
不同人群用药需注意
老年人： 老年人脾肾两虚用药时要更谨慎，因为老年人肝肾功能可能有所减退，在选择药物时需咨询医生，根据自身身体状况调整用药。比如一些成分较为温热的药物，要注意观察是否出现上火等不适反应。儿童： 儿童脾肾两虚用药需格外小心，一般不建议自行选用成人的补肾健脾药物，应在医生指导下，选择适合儿童的小儿专用健脾补肾制剂，且要严格按照医生规定的剂量使用。
配合用药的生活注意
饮食方面： 脾肾两虚者在用药的同时，饮食上要注意调理。可以多吃一些健脾补肾的食物，像山药、芡实、黑豆等。山药具有健脾益胃、滋肾益精的作用，每天可以吃100~150克左右的山药来辅助调理。芡实有补脾止泻、益肾固精的功效，可适量煮粥食用。作息方面： 要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7~8小时的高质量睡眠。良好的作息有助于脾肾的调养，避免过度劳累，让身体有足够的时间进行自我修复和调节。