怀孕不建卡可能会对孕妇和胎儿产生以下影响：
1.影响孕期管理：建卡是为了方便医疗机构对孕妇进行孕期管理和跟踪，包括产前检查、孕期营养指导、胎儿发育监测等。如果不建卡，可能会导致孕妇错过一些重要的检查和指导，增加孕期风险。
2.分娩风险：建卡可以让医生提前了解孕妇的健康状况和孕期情况，为分娩做好准备。如果没有建卡，医生可能对孕妇的情况不够了解，增加分娩时的风险。
3.产后恢复：建卡有助于医生及时发现和处理产后可能出现的问题，提供相应的康复指导。不建卡可能会影响产后恢复。
4.胎儿健康：定期的产前检查可以及时发现胎儿的异常情况，采取相应的措施保障胎儿的健康。不建卡可能会延迟发现问题的时间，对胎儿的健康产生潜在威胁。
因此，建议孕妇在怀孕后及时建卡，并按照医生的建议进行产前检查和孕期管理。同时，孕妇也应该保持良好的生活习惯，注意饮食、休息和情绪调节，为胎儿的健康发育提供良好的环境。