通常而言，论及疗效，有烟的艾灸具有更好的治疗效果，然而在特定情形下，采用无烟艾灸的方式则更为便捷。
艾灸指的是利用艾条对人体体表肌肤的特定部位进行熏蒸，这是中医治法中有着悠久历史的外用治疗方法。一、从艾灸的疗效角度考虑，患者最好选择运用有烟的艾灸方法进行治疗。虽然使用有烟艾灸时会产生较为浓重的烟味，可能给自身以及周围人带来不适，但要知道，在正规的医疗场所进行艾灸时，医师们选用的都是有烟的艾灸，因为有烟艾灸确实疗效更佳。二、不过有烟艾灸毕竟会产生烟雾，且对操作的要求也更高，所以平时自己进行艾灸时会感觉不太方便。三、因此，在家里艾灸时比较推荐使用无烟的艾灸，无烟艾灸气味较小，也不会对周围人产生影响。
综上所述，有烟艾灸和无烟艾灸各有其特点和适用场景，应根据实际情况进行选择。