保持肛周清洁
日常清洁：每天用温水轻柔清洗肛周，水温不宜过高或过低，一般37℃-40℃较为适宜，每日1-2次。这是因为温水清洗可去除肛周的分泌物、粪便残渣等刺激物，减少对肛周皮肤的刺激，降低瘙痒发生的概率。对于儿童，要特别注意动作轻柔，避免损伤稚嫩的肛周皮肤；老年人皮肤相对脆弱，清洗时更要留意力度。
选择合适清洁用品：可选用温和无刺激的中性清洁剂，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的清洁产品。儿童皮肤娇嫩，应选择儿童专用的温和清洁用品；敏感肌肤人群或有基础皮肤疾病的患者，需咨询医生后选择合适的清洁用品。
改善生活习惯
穿着舒适衣物：穿着宽松、透气的棉质内裤和裤子，避免穿紧身、化纤材质的衣物。化纤材质不透气，容易导致局部潮湿，而紧身衣物会摩擦肛周皮肤，都可能加重瘙痒。儿童应选择纯棉且宽松的内裤，保证臀部通风；肥胖人群由于局部透气性差，更要注意穿着宽松衣物。
避免久坐久站：定时起身活动，尤其是长时间从事坐位或站位工作的人群，每1-2小时应适当活动5-10分钟。久坐久站会影响肛周血液循环，使局部温度升高、湿度增加，易诱发或加重肛周瘙痒。儿童若因学习等原因久坐，家长应督促其适当活动；老年人活动能力相对较弱，可选择轻度的活动方式，如缓慢散步等。
调整饮食结构
增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如苹果、香蕉、梨等）、全谷类食物（如燕麦、玉米等），保证每日膳食纤维摄入量在25g-30g左右。膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘，而便秘是导致痔疮及肛周瘙痒的常见诱因之一。儿童可通过制作蔬菜泥、水果泥等方式增加膳食纤维摄入；糖尿病患者需注意水果的选择及摄入量，避免血糖波动影响病情。
避免辛辣刺激性食物：减少食用辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，以及咖啡、酒精等刺激性饮品。这些食物会刺激肛周血管，导致肛周血管充血，加重痔疮症状，进而加重瘙痒。老年人消化功能相对较弱，要特别注意避免过多食用辛辣刺激食物，以防引起胃肠道不适间接影响肛周状况；有饮酒习惯的患者应严格限制酒精摄入。
治疗痔疮原发疾病
药物治疗：可使用一些针对痔疮的外用药物，如含有氢化可的松等成分的药膏，起到抗炎、止痒的作用，但需在医生指导下使用。儿童一般不优先使用此类药物，若病情需要，应在医生评估后谨慎使用；孕妇属于特殊人群，使用药物更需严格遵循医生建议，避免影响胎儿。
手术治疗：对于痔疮较为严重、经保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。但手术有一定适应证和禁忌证，需由医生根据患者具体情况评估后决定。老年人、儿童等特殊人群进行手术需充分考虑其身体耐受性等因素，术后护理也需更加精心，儿童术后要防止其抓挠手术部位，老年人要注意预防术后并发症。
及时就医评估
专科就诊：若肛周瘙痒持续不缓解或伴有便血、肿物脱出等症状，应及时到肛肠科就诊，进行详细的肛门指诊、肛门镜等检查，以明确痔疮的严重程度及是否合并其他肛周疾病。不同年龄段患者就诊时的表现可能有所不同，儿童可能表述不清肛周不适，需家长密切观察；老年人可能同时合并其他基础疾病，医生需综合评估。
遵循医生建议：根据检查结果，医生会制定个性化的治疗方案。患者要严格遵循医生的建议进行治疗和护理，如按时用药、定期复查等。儿童在治疗过程中家长要积极配合医生，确保治疗顺利进行；老年人要注意按照医生要求调整生活方式及治疗方案，以提高生活质量，缓解肛周瘙痒症状。