挖鼻子有血丝多是鼻腔黏膜干燥或损伤导致。正常鼻腔黏膜比较脆弱，当空气干燥、频繁挖鼻等情况出现时，就容易使黏膜破损出血。比如在空气湿度低于30%的环境中，鼻腔黏膜水分流失快，更易出现这种情况。
鼻腔黏膜干燥因素
空气干燥影响： 当所处环境空气过于干燥，像冬季室内开暖气或空调时，空气湿度可能低于40%，鼻腔黏膜水分蒸发加快，变得干燥脆弱，容易破裂出血。一般在干燥环境中待上几小时，就可能引发挖鼻后有血丝的情况。饮水不足关联： 每天喝水少于1500毫升时，身体处于缺水状态，鼻腔黏膜也会缺水，弹性降低，容易破损。比如一个人平时喝水少，连续2 - 3天，就可能出现挖鼻子有血丝现象。
不良挖鼻习惯导致
频繁挖鼻危害： 有些人没事就爱用手指挖鼻子，这样会直接损伤鼻腔黏膜。就算很轻地挖，每天挖几次，持续几周后，就容易造成黏膜破损出血。比如每天挖鼻3次以上，坚持1个月左右，很可能出现挖鼻有血丝情况。指甲过长影响： 指甲较长时，挖鼻时对鼻腔黏膜的损伤更严重。长指甲的尖端容易划破鼻腔黏膜，比短指甲挖鼻导致出血的概率高很多。比如指甲长度超过0.5厘米，挖鼻时就更易弄破黏膜。
鼻部疾病引发
鼻炎的作用： 患有干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等鼻部炎症时，鼻腔黏膜本来就处于炎症状态，比较敏感脆弱。比如干燥性鼻炎患者，鼻腔黏膜腺体分泌减少，黏膜干燥，挖鼻后很容易有血丝，这类患者可能持续几个月甚至更久出现这种情况。鼻息肉影响： 鼻息肉会导致鼻腔空间改变，黏膜受到刺激，容易出血。鼻息肉患者挖鼻时，就更容易损伤黏膜引起血丝出现，这类患者可能长期受此困扰。