全身灼热却不发烧可通过调节生活规律、饮食以及对症治疗等方式来处理。这种状况通常由感染、饮食不当、精神压力过大等因素引起。
具体改善方法如下：
一、调节生活作息：
1.避免熬夜，养成早睡早起的良好习惯。
2.要经常放松身心，避免压力过度累积。
二、调节饮食：
1.按时吃饭，保证饮食规律。
2.做到不挑食、不暴饮暴食、不节食。
3.尽量选择高蛋白质、高营养的食物。
三、对症治疗：
1.患者可根据不同症状采取不同治疗方法。例如，如果是因细菌感染导致的，可通过服用抗菌抗炎药物进行治疗，如头孢类抗生素等，但具体用药需在专业医生指导下进行。
导致全身灼热却不发烧的原因包括：
一、感染：身体免疫机能下降，遭病毒细菌等侵染，从而引发这种情况。
二、饮食不当：如果饮食不健康，经常食用油腻辛辣食物，就容易出现该状况。
三、精神压力过大：患者长时间睡眠不足、压力过大等会损害神经系统，进而出现这种情况。
总之，当出现全身灼热却不发烧时，要从生活、饮食等多方面进行调整和改善，必要时根据具体病因进行对症治疗，以促进身体恢复正常状态。