每分钟宫缩次数达到10次左右，且宫缩持续时间在30秒以上，同时伴有宫颈管缩短和宫口扩张，那可能就是要生了。
宫缩的不同阶段表现
先兆临产阶段： 会出现不规律宫缩，这时候宫缩频率不固定，可能几分钟一次，也可能十几分钟一次，持续时间较短，一般小于30秒，而且宫缩强度也比较弱，不会导致宫颈管变化和宫口扩张。临产阶段： 当宫缩变得规律，且每分钟宫缩次数达到3 - 5次及以上，同时宫缩持续时间延长到40 - 60秒，并且宫缩强度逐渐增强，此时宫颈管会慢慢缩短，宫口开始扩张。当每分钟宫缩次数达到10次左右，同时伴有明显的腹痛，且宫口进行性扩张，那就离分娩越来越近了。
宫缩的个体差异情况
经产妇与初产妇： 初产妇可能在每分钟宫缩次数达到5 - 6次左右就开始进入分娩准备阶段，而经产妇可能宫缩出现得更规律时才接近分娩。经产妇的产程相对较短，所以宫缩达到一定频率时要更警惕。胎儿大小与胎位： 如果胎儿较大或者胎位异常，可能会影响宫缩的进程。比如胎儿过大时，可能需要更频繁且强度更大的宫缩才能推动胎儿下降，这时候宫缩次数可能需要更快才能满足分娩需求；而胎位异常如横位等，也会干扰正常的宫缩进展，导致宫缩次数达到一定程度但分娩并不顺利。
出现宫缩要做的事
记录宫缩情况： 当感觉到宫缩时，要准确记录宫缩的间隔时间和持续时间。可以用手机等工具，每一次宫缩开始的时间和结束的时间都记下来，这样能帮助判断宫缩是逐渐规律还是没有规律。及时就医： 一旦发现每分钟宫缩次数达到10次左右，并且伴有见红、破水等情况，要立即前往医院。在去医院的途中，要保持放松的状态，尽量采取舒适的体位，比如半卧位或者侧卧，避免剧烈运动。如果在家中出现这种情况，不要慌张，按照记录好的宫缩情况尽快就医，让医生进行专业的评估和处理。