脚后跟麻木的原因包括生理因素以及跖腱膜炎、腰椎间盘突出症等疾病。
一、生理因素：长时间站立或下蹲后，容易出现脚后跟麻木症状，这是正常生理现象。通常改变姿势并适当按摩后，麻木症状会缓解或消失。
二、跖腱膜炎：
1.常见于身体负荷重或运动量较大的人群，会导致跟腱紧张从而引发跖腱膜炎。
2.患者会有近侧或远侧放射痛、麻木等表现，同时还可能伴有肿胀、压痛等情况。
三、腰椎间盘突出症：
1.由椎间盘退变引起，和损伤、妊娠、遗传等因素有关。
2.患者会出现腰痛、下肢放射性疼痛和麻木等症状，部分患者因下肢血氧不足也会出现脚后跟麻木现象，还有些患者可能表现为间歇性跛行、马尾综合征等。
除以上因素外，足跟骨刺、跟腱炎等疾病也可能导致脚后跟麻木。建议脚后跟麻木患者及时就医检查，明确病因后遵医嘱进行对症治疗。日常要注意休息，避免过度劳累，选择大小合适的鞋子等。总之，当出现脚后跟麻木时，应明确原因并采取相应措施。