肛门下坠、有屁放不出来可能与以下原因有关：
1.痔疮：内痔或混合痔可出现肛门下坠感，有时还会伴有便血、肛门瘙痒等症状。
2.肛窦炎：肛窦炎是引起肛门下坠感的常见原因。此外，还会伴有肛门疼痛、排便不尽等症状。
3.直肠炎：如果炎症累及直肠，可出现肛门下坠感、腹泻、里急后重等症状。
4.直肠癌：直肠癌也会导致肛门下坠感，还可能伴有大便习惯改变、便血、腹痛等症状。
5.其他：肛管直肠脱垂、肛乳头肥大、直肠黏膜内脱垂等疾病也可能出现类似症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.养成良好的排便习惯：避免久坐久蹲，定时排便，排便时不要玩手机、看报纸等。
3.注意肛门卫生：便后清洗肛门，保持肛门清洁干燥。
4.药物治疗：如果症状较轻，可以使用痔疮膏、栓剂等药物缓解症状。如果症状严重，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
5.手术治疗：如果是痔疮、肛乳头肥大等疾病引起的肛门下坠感，可能需要手术治疗。
6.其他治疗：如针灸、坐浴等也可在一定程度上缓解症状。
需要注意的是，肛门下坠、有屁放不出来可能是多种疾病的症状，因此，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。