大便老是稀糊状，可能是以下原因导致的：
1.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染，可导致肠道炎症，使大便变得稀糊状。此外，还可能伴有腹痛、恶心、呕吐、发热等症状。
2.饮食因素：食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，可能会导致肠道功能紊乱，引起大便稀糊状。
3.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，都可能导致肠道炎症和功能异常，引起大便异常。
4.其他：肝胆疾病、内分泌疾病、药物副作用等也可能导致大便稀糊状。
如果经常出现大便稀糊状的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解症状。