女人更年期后能进行性生活，但频率不宜过高。更年期指女性绝经前后的生理阶段。
一、更年期女性的情况：在此阶段，部分女性会出现一些精神及具体症状，如植物神经功能紊乱，存在焦虑、抑郁情绪，或有睡眠障碍等。但对生殖系统影响不大，所以更年期可适当进行性生活。
1.适当性生活的好处：女性更年期适当性生活能帮助调节情绪，增进夫妻感情，使女性患者更平稳度过更年期。
2.注意事项：更年期女性整体身体状况下降，不建议频繁性生活，以免身体过度劳累。性生活时需注意个人卫生，以防引发妇科炎症。
总之，更年期女性可以有性生活，但要把握好各方面要点。