孩子感冒有点鼻塞，可以先尝试一些非药物的缓解方法。比如用生理盐水滴鼻，一般每次每侧鼻孔滴2-3滴生理盐水，能帮助湿润鼻腔，软化鼻痂，缓解鼻塞。
家庭护理缓解鼻塞
湿毛巾敷鼻： 可以用温热的湿毛巾敷在孩子的鼻根部，每次敷5-10分钟左右，能暂时减轻鼻塞症状。不过要注意毛巾温度不能太烫，避免烫伤孩子。按摩鼻部： 家长可以用手指轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，从鼻根到鼻翼做轻柔的按摩，每次按摩1-2分钟，有助于促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。但力度一定要轻柔。
药物缓解鼻塞情况
生理性海盐水喷雾： 市面上有多种生理性海盐水喷雾，直接喷入鼻腔能快速清洗鼻腔内的分泌物和过敏原等，减轻鼻塞。一般1岁以上孩子就可以使用，按照说明书操作即可。含有伪麻黄碱的药物： 不过这类药物需要在医生指导下使用，因为2岁以下幼儿使用可能存在一定风险，它能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞，但要严格遵循医嘱。
生活环境调节
保持室内湿度： 室内空气湿度保持在50% - 60%比较合适，可以使用加湿器来调节。干燥的空气会加重鼻塞，合适的湿度能让孩子呼吸更顺畅。一般每次使用加湿器后，要注意清洁，防止滋生细菌。抬高头部： 在孩子睡觉时，可以适当抬高上半身，比如用毛巾把床垫头部垫高一点，大约15-30度左右，这样能减轻鼻腔充血，缓解鼻塞带来的不适。但要注意避免孩子滑落造成危险。