一到晚上就干咳可能由多种原因引起，比如环境因素，室内空气干燥时，就容易刺激呼吸道导致晚上干咳，一般改善环境湿度后可能会有所缓解。
环境因素导致
空气干燥： 当室内空气湿度低于40% - 50%时，呼吸道黏膜会变得干燥，晚上睡觉时更易受到刺激引发干咳。可以使用加湿器将室内湿度调节到40% - 60%左右，能一定程度缓解干咳。过敏原刺激： 若卧室中有尘螨、花粉等过敏原，晚上接触后也可能出现干咳。要经常清洗床上用品，保持卧室清洁，必要时可使用空气净化器过滤过敏原。
呼吸系统疾病相关
咳嗽变异性哮喘： 这是一种特殊类型的哮喘，夜间迷走神经兴奋，气道反应性增高，容易出现干咳，一般咳嗽时间可持续超过8周。患者可遵医嘱使用支气管舒张剂等药物缓解症状。慢性支气管炎： 多见于中老年人，晚上迷走神经张力增高，呼吸道分泌物刺激气管也会导致干咳，一般有长期吸烟等病史。需要注意避免吸烟，急性发作时可能需要抗感染等治疗。
胃食管反流病影响
夜间平躺因素： 患有胃食管反流病时，晚上平躺后，胃酸容易反流至食管，刺激咽喉部引起干咳。一般还可能伴有烧心、反酸等症状。患者可适当抬高床头，避免睡前3小时进食，必要时需就医用抑酸药物等治疗。