根据你提供的信息，腿部红疙瘩和瘙痒可能由以下原因引起：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。此外，某些食物、药物、化妆品等也可能引起过敏反应。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤炎症，出现红疙瘩和瘙痒。例如，湿疹、接触性皮炎、脓疱疮等。
3.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、淋巴瘤等，也可能导致皮肤症状，出现红疙瘩和瘙痒。
4.其他：系统性红斑狼疮、皮肤干燥、蚊虫叮咬等也可能导致类似症状。
针对这种情况，你可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.避免过敏原：如果已知过敏原，应尽量避免接触。
4.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，不同原因导致的症状可能需要不同的治疗方法。在使用任何药物之前，建议先咨询医生或药师的意见。此外，如果症状严重或伴有其他不适，如发热、呕吐、腹泻等，应立即就医。