霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留，最终形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿，较小的霰粒肿有自行吸收的可能，也可通过局部热敷等方法促进消除，一般来说，小的霰粒肿可能在几周内自行消退，但如果较大或长期不消退则需要就医处理。
局部热敷法
热敷频率： 每天可进行3-4次，每次热敷15-20分钟。可以用温热的毛巾或热敷眼罩敷在眼部，温度以不烫伤皮肤为宜。通过热敷能够促进眼部血液循环，帮助霰粒肿内的分泌物吸收，从而使霰粒肿逐渐变小甚至消退。注意事项： 热敷时要保持眼部清洁，避免感染。如果霰粒肿伴有炎症红肿明显时，热敷要谨慎，需先咨询医生。
药物辅助治疗
抗生素眼药水： 当霰粒肿合并有感染迹象，如局部红肿、疼痛加重时，可使用抗生素眼药水，像左氧氟沙星滴眼液等。它能抑制细菌生长，减轻炎症反应。但使用时要遵医嘱，按照正确的用法用量滴眼。糖皮质激素眼膏： 对于一些炎症较明显的霰粒肿，在医生评估后可能会使用糖皮质激素眼膏，如妥布霉素地塞米松眼膏等。不过，糖皮质激素眼膏不能长期使用，以免引起眼压升高等不良反应。
就医手术治疗
手术适应情况： 如果霰粒肿较大，超过3-6个月仍不消退，或者影响视力、眼部外观等情况时，就需要考虑手术治疗。一般儿童和成人的手术方式略有不同，儿童由于配合度等问题，可能需要在全麻下进行手术，而成人可以在局麻下操作。术后注意事项： 手术后要保持眼部清洁，按照医生要求使用眼药水预防感染。通常术后1周左右伤口基本愈合，但要避免剧烈运动、揉眼等，防止霰粒肿复发。同时，要注意观察眼部恢复情况，如果出现眼部红肿加重、疼痛剧烈、视力下降等异常情况，要及时复诊。