大姨妈指的是月经，肚子疼且月经不来可能与多种因素有关，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟了，首先要考虑怀孕的可能。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致月经不来。此外，怀孕早期还可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。如果怀疑自己怀孕了，可以用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者去医院抽血检查HCG水平。如果检测结果为阳性，建议进一步做B超检查，以确定孕囊的位置和大小。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经不来的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、环境改变、过度节食等都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，从而影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经不来。如果是内分泌失调引起的月经不来，需要调整生活方式，保持心情舒畅，避免过度节食和劳累。同时，可以在医生的指导下使用药物进行调理，如黄体酮、短效避孕药等。
3.卵巢功能早衰：卵巢功能早衰是指卵巢提前衰老，导致雌激素水平下降，从而引起月经不来。卵巢功能早衰的原因尚不完全清楚，可能与遗传、自身免疫性疾病、放化疗、手术等因素有关。卵巢功能早衰的患者除了月经不来外，还可能出现潮热、盗汗、心烦、失眠等症状。如果怀疑自己有卵巢功能早衰，可以去医院做激素六项检查和抗苗勒氏管激素（AMH）检查，以明确诊断。一旦确诊为卵巢功能早衰，需要在医生的指导下进行治疗，常用的药物有雌激素、孕激素等。
4.宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫内膜受到损伤后，导致宫腔部分或全部粘连，从而影响月经。宫腔粘连的主要原因是刮宫、人流等宫腔操作，此外，感染、放疗等也可能导致宫腔粘连。宫腔粘连的患者会出现月经量减少、月经周期延长、甚至闭经等症状。如果怀疑自己有宫腔粘连，可以做宫腔镜检查以明确诊断。如果确诊为宫腔粘连，需要在宫腔镜下行粘连松解术，术后还需要使用雌激素和孕激素进行治疗，以促进子宫内膜的生长和修复。
5.其他：除了上述原因外，一些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退、慢性肝炎等，也可能导致月经不来。此外，一些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能影响月经。
总之，肚子疼且月经不来可能是多种原因引起的，如果出现这种情况，建议及时去医院就诊，明确原因后进行针对性的治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度节食和劳累，保持心情舒畅，有助于维持月经的正常。