如果排除怀孕的可能，大姨妈迟迟不来，而肚子一直痛，可能是由于以下原因：
1.内分泌失调：
病因：如果长期处于压力下、作息时间不规律、过度节食等，可能会导致内分泌失调，从而影响卵巢的功能，引起月经推迟。
原理：下丘脑-垂体-卵巢轴中的任何一个环节出现问题，都可能导致内分泌失调，使卵巢分泌的雌激素和孕激素水平发生变化，进而影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经推迟。
2.妇科疾病：
病因：如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等，都可能导致月经推迟和腹痛。
原理：这些疾病可能会影响子宫和盆腔的血液循环，导致子宫内膜缺血、缺氧，从而引起月经推迟和腹痛。
3.其他因素：
病因：甲状腺功能减退、高泌乳素血症等，也可能导致月经推迟和腹痛。
原理：这些疾病可能会影响卵巢的功能，导致雌激素和孕激素分泌不足，从而引起月经推迟。
治疗方法：
1.调整生活方式：保持良好的作息时间，避免过度劳累和压力，注意饮食健康，避免过度节食等。
2.治疗妇科疾病：如果是由于妇科疾病导致的月经推迟和腹痛，需要及时就医，进行相应的治疗。
3.药物治疗：如果是由于内分泌失调导致的月经推迟和腹痛，可以在医生的指导下使用药物进行调理。
需要注意的是，如果月经推迟和腹痛的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如恶心、呕吐、头晕等，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。