咽炎一到晚上就更为严重，主要考虑以下因素：食物刺激、过度用嗓、受凉以及胃酸反流。
一、食物刺激：
1.若患者偏好食用辛辣刺激之物，如辣椒、花椒、饮酒等，这些通常容易对咽喉部形成刺激，到了夜间便可能诱发咽炎，致使病情加重，患者可能会有咳嗽、咽痛等不适表现。
2.可通过调整饮食结构来减轻不适症状，如减少辛辣刺激食物的摄入，同时适量多饮用温水以降低对咽喉的刺激。
二、过度用嗓：
1.如果白天因工作原因需要唱歌、演讲等，或是讲话过多且不注意及时饮水，就可能导致夜间咽炎加重。
2.可以在医生指导下使用黄氏响声丸、喉舒宁片等进行治疗，治疗期间要让嗓子充分休息，并多喝水。
三、受凉：
1.白天的温度一般相对夜晚较高，当夜晚温度降低时，若不注意增添衣物，就可能导致身体受凉，进而使身体抵抗力下降，从而引发咽炎加重的情况，常会表现出咽干、四肢无力、发热等不良症状。
2.晚上要注意做好保暖，同时可在医生指导下服用复方草珊瑚含片、清咽滴丸等药物进行治疗。
四、胃酸反流：
胃酸反流也可能造成咽炎一到晚上就严重。
当出现不适症状时，患者应及时前往正规医院进行检查，在医生的诊断下进行对症治疗。总之，要明确咽炎夜间加重的具体原因，采取针对性措施，以促进病情的改善和恢复。