小孩蛀牙疼，可以尝试以下方法缓解：
1.口腔清洁：使用软毛牙刷和儿童牙膏轻柔地清洁孩子的口腔，特别是蛀牙部位。但要注意避免过度刷牙，以免刺激牙齿。
2.盐水漱口：将半小勺盐溶解在一杯温水中，让孩子用盐水漱口，可以缓解疼痛和减轻炎症。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在孩子的脸颊上，每次敷15-20分钟，有助于减轻疼痛和肿胀。
4.药物缓解：可以使用一些儿童专用的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需按照药品说明使用。在使用任何药物之前，请先咨询医生或药剂师的建议。
5.就医治疗：如果孩子的疼痛持续不减或加重，或者出现发热、牙龈肿胀等症状，应及时带孩子去看牙医。牙医可能会进行根管治疗、填充或其他适当的治疗措施。
此外，为了预防蛀牙进一步恶化，家长还可以采取以下措施：
1.控制糖分摄入：减少孩子食用糖果、蛋糕、饮料等高糖食物的频率，尤其是在睡前。
2.定期口腔检查：定期带孩子去看牙医，进行口腔检查和清洁，及时发现和处理蛀牙问题。
3.良好的口腔卫生：教导孩子正确的刷牙方法，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。
4.限制饮料摄入：尽量让孩子多喝水，避免饮用过多的果汁、碳酸饮料等含糖饮料。
5.定期涂氟：牙医可以为孩子的牙齿定期涂氟，增强牙齿的抗龋能力。
需要注意的是，以上方法仅能缓解疼痛，不能根治蛀牙问题。及时就医并采取适当的治疗措施是解决蛀牙问题的关键。同时，家长应该关注孩子的口腔健康，培养良好的饮食习惯和口腔卫生习惯，预防蛀牙的发生。如果对孩子的蛀牙情况有任何疑虑，最好咨询专业的牙医。