得了玫瑰糠疹，想要好得快些，首先要注意避免搔抓皮肤，减少刺激。一般来说，玫瑰糠疹有一定自限性，通常4-8周可自行消退，但通过一些措施能加速恢复。
如何进行日常护理
避免刺激皮肤： 不要用热水烫洗患处，也不要用碱性强的肥皂清洗，以免加重皮肤不适。比如洗澡时水温控制在37℃~40℃比较合适。穿着舒适衣物： 选择宽松、柔软、棉质的衣物，减少对皮肤的摩擦，让皮肤能更好地呼吸。
药物治疗有哪些
外用药物： 可以使用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状，它能起到收敛、止痒的作用。比如瘙痒明显时，每天可以涂抹2-3次。另外，糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏等也可短期使用，能减轻炎症反应，但不建议长期大面积使用。口服药物： 病情较重或瘙痒剧烈时，可在医生指导下口服抗组胺药物，像氯雷他定片等，能减轻瘙痒症状。如果继发感染，可能需要使用抗生素类药物。
饮食方面要注意什么
多吃清淡食物： 多吃蔬菜水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充维生素等营养物质，有助于皮肤恢复。避免辛辣刺激食物： 像辣椒、花椒、生姜等辛辣食物以及咖啡、浓茶等刺激性饮品要尽量避免，这些可能会加重皮肤瘙痒等不适。