两侧筛窦及上颌窦炎症可根据患者病情通过外用药物、口服药物、调整饮食等方式进行处理。两侧筛窦及上颌窦炎症一般指鼻腔黏膜出现炎症反应，可能由慢性鼻窦炎引发，或是受凉、感染等致使鼻窦黏膜肥厚导致，若鼻窦内有积脓、积液，患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻喷雾剂等外用药物来治疗，可消除鼻腔内积液与炎症。慢性鼻窦炎症还可能使患者出现鼻塞、头晕、头痛等症状，此时患者可遵医嘱口服罗红霉素胶囊、鼻渊通窍颗粒等药物，这些药物具有通窍、清热、抗炎等作用。日常饮食中若食用刺激性较强的食物，可能引发上火，导致上颌窦炎反复发作，这时需在饮食上进行调整，建议保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。平时患者还应适当参加户外运动，增强身体抗病能力，同时也要注意避免着凉和感染，注意保持个人卫生。
一、外用药物：
1.糠酸莫米松鼻喷雾剂：可用于减轻鼻腔炎症，缓解相关症状。
2.生理性海水鼻喷雾剂：帮助清理鼻腔，减少炎症刺激。
二、口服药物：
1.罗红霉素胶囊：起到抗菌消炎的作用，有助于改善炎症情况。
2.鼻渊通窍颗粒：能通窍、清热、抗炎，缓解因炎症导致的各种不适。
三、调整饮食：
饮食不当可能引发上火从而使上颌窦炎反复，清淡饮食可减少这种情况发生，辛辣刺激性食物应避免食用。
四、其他注意事项：
患者应适当进行户外运动以提升身体抗病能力，同时要做好防护避免着凉和感染，还要保持良好的个人卫生习惯。
总之，对于两侧筛窦及上颌窦炎症，需要综合运用多种方法进行治疗和调理，以改善症状和促进康复。