海豹油是从海豹脂肪组织中提取的富含OMEGA-3不饱和脂肪酸的珍贵补品，具有滋阴补阳、养肝益肾、补血益气和调节内分泌等功效。其作用包括：一、OMEGA-3不饱和脂肪酸可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯含量，从而降低血脂、软化血管，对高血脂、动脉硬化有一定保健作用。1.高血脂：血液中脂质水平异常升高。2.动脉硬化：动脉壁增厚、变硬和失去弹性。二、能调节胰岛素分泌功能，对糖尿病患者有利。三、可延缓人体衰老，保持肌肤弹性和关节灵活润滑，具有抗衰老作用。
总之，海豹油因其所含成分和功效，对多种健康问题有积极影响。但使用时也应注意适量和个体适用性。