一直有感觉要来例假但一直没来，可能由多种情况导致。一般来说，月经周期提前或推迟7天内通常属于正常波动，但如果超过7天还没来，就要考虑相关因素了。
可能的生理原因
怀孕因素： 如果有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕是常见原因。可以通过验孕棒检测晨尿来初步判断，一般在月经推迟1周左右就能检测出是否怀孕。另外，还可以去医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素（hCG），这是更准确的判断怀孕的方法。内分泌失调： 长期的精神压力大、生活不规律等都可能引起内分泌失调，从而影响月经周期。比如长期熬夜，会打乱体内的激素分泌节律，导致月经推迟。一般来说，这种情况可能会持续几个月，需要调整生活作息来改善。
可能的病理原因
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的妇科内分泌疾病。患者除了月经推迟外，还可能伴有多毛、肥胖、痤疮等症状。通常需要通过B超检查卵巢形态以及激素六项等检查来确诊，一般需要几个月的时间进行综合评估和治疗。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的激素对月经周期也有影响。甲状腺功能减退或亢进都可能导致月经紊乱，出现月经推迟的情况。需要检查甲状腺功能指标，如甲状腺素（T4）、三碘甲状腺原氨酸（T3）、促甲状腺激素（TSH）等，可能需要几周的时间进行相关检查和诊断。
其他可能因素
药物影响： 某些药物也可能导致月经推迟，比如长期服用避孕药等。不同的药物影响时间和程度有所不同，一般在停药后一段时间，月经可能会逐渐恢复正常，但具体时间因人而异。过度减肥： 过度节食减肥会使身体摄入的营养不足，影响体内雌激素的合成，进而导致月经推迟。一般需要恢复正常的饮食结构，保证营养均衡，月经才有可能逐渐恢复，这个过程可能需要几个月的时间来调整身体的营养状态。