食指一弯曲就疼可能是由局部外伤、腱鞘炎、骨关节炎等原因引起。具体如下：
一、局部外伤：
1.食指关节遭遇局部损伤，如肌腱、肌肉拉伤或骨折等情况，会出现局部红肿以及血液循环障碍，进而导致局部肿胀疼痛，弯曲时疼痛明显。
2.治疗方面，可在医生指导下服用甲钴胺片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。若手指有外伤，要及时消毒以防感染。
二、腱鞘炎：
1.手指腱鞘因机械性摩擦形成无菌性炎症改变。在慢性损伤、劳累或寒冷等因素作用下，屈伸过程中会因过力状态而出现关节伸直受限，同时常伴有疼痛等症状。
2.可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、依托考昔片等药物缓解症状。患者平时应减少对局部的刺激，避免过度劳累和牵拉刺激，以免加重腱鞘炎的炎性渗出。
三、骨关节炎：
1.食指关节部位慢性劳损或软骨退变易诱发骨性关节炎，因存在无菌性炎症，会使手指不适，主要表现为疼痛肿胀。其可能与长时间体力劳动、过度屈伸手指关节等因素有关，会导致手指部位出现疼痛肿胀等症状，且屈曲和负重活动时疼痛加重。
2.患者可在医生指导下，服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物，平时应注意减少提取重物，减轻关节负荷。
总之，当食指出现一弯曲就疼的情况时，若症状严重应及时就医，明确具体病因，并在医生指导下进行针对性治疗。