泌尿系结石是常见的泌尿系统疾病，治疗方法通常有西药或手术等。无论哪种治疗，饮食调理都很重要。以下是泌尿系结石饮食的注意事项：
一、睡前尽量不喝牛奶：牛奶中钙含量丰富，喝完后2到3小时钙会经肾脏排出，若此时患者处于睡眠状态，尿液浓缩，积累在肾脏的钙增多，易形成结石。
二、减少食盐摄入：食盐会加重肾脏负担，患者应尽量减少食盐摄入，每日最好不超过5克。
三、少吃草酸含量丰富的食物：如菠菜、芹菜、茶叶、巧克力等，因为泌尿系结石患者食用这类食物过多易形成结石。
四、控制高蛋白食物摄入：蛋白质摄入过多会使草酸和钙从尿液中排出增加，易形成结石，尤其要注意控制动物蛋白质的摄入。
五、少吃含嘌呤的食物：含嘌呤食物经人体代谢后易形成尿酸，而尿酸有助于草酸钙形成，所以泌尿系患者应尽量避免食用以免形成新结石。
六、少食用高胆固醇、高糖类食物：这类食物中的某些成分可能会与人体中的钙结合形成结石，患者应以低糖、低胆固醇食物为主。
总之，泌尿系结石患者在饮食上一定要注意营养均衡，严格控制食盐、草酸、蛋白质等食物的摄入。摄入过多钠盐会消耗大量水分，过多蛋白质和草酸易形成结石，同时要尽量少吃嘌呤、胆固醇、糖类含量丰富的食物，睡前也尽量不喝牛奶。