戒烟后难受的时间通常集中在戒烟后的1至2周，个别情况可能在一个月内都会有难受感。
香烟含尼古丁，其进入人体后能促使大脑分泌多巴胺令人愉悦进而成瘾，而戒烟后的难受属于戒断反应。具体表现为：
一、各种身体不适，如头痛、头晕、恶心、呕吐、痰多等；
二、睡眠问题，如失眠；
三、情绪变化，如焦虑、烦躁、易怒等。这些不良反应通常在戒烟后的1至2周最为突出。
对于长期吸烟的人来说，戒烟是漫长且痛苦的过程。为此，要做好以下几点：
1.做好心理准备，充分认识吸烟的危害并坚定戒烟决心；
2.可让亲人监督自己；
3.若戒烟后出现特别难受的症状应及时就医，在医生指导下处理。
总之，戒烟过程中会经历一段难受的时期，但只要坚定信念并采取恰当措施，是能够成功戒烟并收获健康的。关键信息：戒烟后难受时间、难受的表现、长期吸烟者戒烟注意事项。