孕妇贫血的原因包括造血原料摄入不足或血液丢失过多等，改善方法有一般治疗、药物治疗和其他治疗。
一、一般治疗：对于贫血程度较轻的患者，可通过饮食调整来改善。多食用补血食物如猪肝、猪血、瘦肉、排骨等，这些食物富含铁元素等造血原料；同时多吃新鲜水果和蔬菜，如车厘子、西红柿等，它们能提供丰富的维生素等营养物质，有助于缓解贫血现象。
二、药物治疗：
1.若出现中度贫血，在医生指导下可服用补铁药物进行治疗，比如复方硫酸亚铁叶酸片、多糖铁复合物胶囊等。铁是造血的重要原料，补充铁剂有助于改善贫血。
2.同时可补充维生素B12片，维生素B12对红细胞的生成也很重要。
三、其他治疗：若出现严重贫血现象，可通过输血的方式来治疗，以免影响胎儿的生长发育。
此外，孕妇贫血还可通过多休息、调整心态等方式来改善。当贫血严重时一定要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。总之，要根据贫血的具体情况选择合适的方法来改善孕妇贫血状况。