头疼睡不着觉可能由脑出血或者精神压力过大等因素引发。
一、脑出血：
这是一种原发性的脑实质内出血，通常由脑部血管破裂导致。患者会有头晕、头疼症状，且因脑神经受影响会出现失眠等状况。
治疗方法：
1.通常需要通过手术方式治疗，术后要多注意休息。
2.在日常生活中，患者要清淡饮食，避免过多高热量食物摄入，同时保持良好情绪，防止过于暴躁。
二、精神压力过大：
日常生活里，患者精神压力过大可能刺激脑神经，致使颅内压增高，从而引起头疼等情况，进而导致睡眠障碍。
治疗方法：
1.建议患者平时适当放松心情，不要给自己太大精神压力，可适当进行体育运动来改善压力过大状况。
2.如果病情长时间未改善，患者应及时寻求专业心理医生帮助，同时多与家人朋友沟通交流。
总之，当出现头疼睡不着觉的情况时，要考虑可能是这些因素导致，应根据具体情况采取相应的治疗措施。