拔牙后牙痛的缓解方式包括冷敷、涂抹药物以及口服药物等。
一、冷敷：拔牙作为常见的口腔治疗手段，操作时会导致牙龈组织受损，在恢复过程中往往会有疼痛现象。这时可采用毛巾包裹冰块，对患牙一侧进行冰敷，这能有效减轻局部的疼痛症状。因为冷敷可以使局部血管收缩，减少炎症渗出，从而缓解疼痛和肿胀。
二、涂抹药物：若是轻度症状，在医生指导下使用三七粉进行涂抹是不错的选择。三七粉能够促进局部血凝块的形成，进而减轻局部的疼痛。三七粉具有一定的止血和促进伤口愈合的作用，有助于缓解拔牙后的不适。
三、口服药物：倘若出现继发性细菌感染，在医生指导下口服甲硝唑片或阿莫西林胶囊等药物进行治疗。这些药物可以减轻炎症，在一定程度上也能缓解疼痛。甲硝唑主要用于抗厌氧菌感染，阿莫西林则是一种广谱抗生素，对多种细菌有抑制作用。
在恢复期间还需注意保持清淡饮食，这样有利于伤口的良好愈合。
总之，拔牙后牙痛可通过多种方式来缓解，要根据具体情况选择合适的方法，同时遵循相关注意事项，以促进恢复。