女性气血两亏的症状主要有以下几点：
1.面色苍白或萎黄：气血两亏会导致面色苍白、无光泽，甚至出现萎黄的现象，这是由于气血不足无法滋养面部肌肤所致。
2.头晕眼花：气血两亏会影响头部的血液供应，导致头晕、眼花、耳鸣等症状。
3.乏力疲倦：气血两亏会使身体的能量供应不足，导致乏力、疲倦、精神不振等症状。
4.心悸失眠：气血两亏会影响心脏的正常功能，导致心悸、失眠等症状。
5.月经量少或闭经：气血两亏会导致血海空虚，月经量少或闭经。
6.指甲干裂：气血两亏会导致指甲营养不良，出现干裂、易折断等症状。
7.皮肤干燥：气血两亏会导致皮肤失去滋养，出现干燥、粗糙、无光泽等症状。
8.脱发白发：气血两亏会导致毛发得不到足够的营养，出现脱发、白发等症状。
针对气血两亏的症状，可以通过以下方法进行调理：
1.饮食调理：多吃一些具有补血、补气作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶、当归、黄芪等。
2.中药调理：可以服用一些中药方剂，如四物汤、八珍汤、归脾汤等，以达到补血、补气的目的。
3.运动调理：适当的运动可以促进气血的运行，提高身体的免疫力。
4.情志调理：保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等情绪，有助于气血的畅通。
5.艾灸调理：艾灸可以温通经络、调和气血，对于气血两亏有一定的调理作用。
需要注意的是，气血两亏的症状可能会因个体差异而有所不同，如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。同时，在调理过程中，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜。