关键点：治疗腰椎间盘突出，膏药可贴在腰椎疼痛部位，分疼痛明显与不明显两种情况；还有药物治疗、热敷等方法；日常生活要注意休息保暖等，避免剧烈运动等，久坐人群要保持正确坐姿并适当锻炼以预防。
一、关于膏药的使用
1.腰椎疼痛部位较明显。在这种情况下，将膏药直接贴在疼痛较明显的部位，即疼痛点中心区域进行局部粘贴。
2.腰椎疼痛部位较不明显。此时可采用拇指按压的方式，在脊柱两侧一公分处按压，若某个部位出现疼痛或下肢放射性疼痛，则此为病变部位，然后在此处进行局部粘贴。
二、其他治疗方法
1.药物治疗。因为腰椎间盘突出是由于椎间盘变性后释放炎性介质刺激神经导致疼痛，所以采用药物治疗能消除炎症、缓解疼痛。
2.热敷。对疼痛部位进行局部热敷，可促进血液循环，起到缓解疼痛的作用。
三、日常生活注意事项
日常生活中要注意休息以及保暖，避免较为剧烈的运动，避免弯腰搬抬较重物体，避免久坐，选择硬板床作为休息用具。对于久坐的人群要保持正确的坐姿，适当进行功能锻炼，如腰背肌锻炼、行走练习等，这样能达到预防的目的。
总结概况提示：治疗腰椎间盘突出有多种方式，包括膏药的使用要根据疼痛部位情况选择粘贴位置，药物治疗和热敷也有其作用，同时日常生活中的各方面注意事项和正确坐姿、适当锻炼等对预防也很重要。