机体睡觉时无名指和小指发麻，可能与如下情况有关：姿势不当、外伤、药物不良反应、脑出血、腕管综合征、高血压、神经根型颈椎病等，改善方法通常有一般治疗、药物治疗等。具体如下：
一、姿势不当：机体睡觉时若姿势不佳，使得无名指及小指的尺神经受压，便会引发发麻症状。这种情况一般无需特殊处理，只要改变睡姿，症状通常可自行消失。
二、外伤：无名指和小指遭受外伤并伤及局部神经时，可能出现发麻以及疼痛症状，待外伤恢复后症状可逐渐缓解。
三、药物不良反应：若机体使用了紫杉醇注射液等化疗药物，受药物刺激可能引起外周神经损害，导致睡觉时无名指和小指发麻，随着药物代谢此症状可自行消除。
四、脑出血：机体若患有脑出血，会使感觉神经中枢遭到破坏，进而引起睡觉时手指、胳膊发麻，往往还伴有头痛、头晕等表现。可遵医嘱应用酚磺乙胺注射液等药物来缓解。
五、腕管综合征：机体患腕管综合征时，腕管内正中神经可能长期受压迫，导致无名指和小指发麻，还可能有功能障碍。可遵医嘱进行手术治疗以解除正中神经的压迫，从而缓解不适症状。
六、高血压：机体有高血压且血压未改善时，可能引发脑缺血，致使手臂供血不足，从而出现手指发麻症状，通常还伴有头痛、头晕等情况。可遵医嘱应用硝苯地平片、氢氯噻嗪片等药物来改善。
七、神经根型颈椎病：机体患神经根型颈椎病时，椎间盘突出会压迫神经根，导致睡觉时手指发麻，一般还伴有颈部酸痛、上肢放射性酸痛等症状。可遵医嘱应用对乙酰氨基酚片、甲钴胺片等药物进行治疗。
此外，如果存在糖尿病、腰椎间盘突出症等也可能导致无名指和小指等手指发麻。可前往神经内科就诊，在医生指导下进行血常规、CT等检查以明确诊断。总之，当出现睡觉时无名指和小指发麻的情况时，要及时查找原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法。