睡觉小指和无名指麻木可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受到压迫，导致手指麻木、疼痛。常见原因包括手腕部受伤、关节炎、滑膜炎等。
2.肘管综合征：尺神经在肘部受到压迫，也会引起小指和无名指麻木。常见原因包括肘部受伤、关节炎、腱鞘囊肿等。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛。
4.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经和血管受到压迫，引起上肢麻木、疼痛。
5.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可导致周围神经病变，引起手指麻木。
6.药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能会引起周围神经病变，导致手指麻木。
7.其他原因：怀孕、过度使用手部、上肢神经损伤等也可能导致手指麻木。
如果出现睡觉小指和无名指麻木的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如神经电生理检查、颈椎X线或磁共振成像等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方法应根据病因和病情而定。此外，保持良好的姿势、避免过度使用手部、控制血糖等也是预防手指麻木的重要措施。