打球时指甲里面出血，可采取以下措施：
1.清理伤口：立即停止运动，用干净的纱布或毛巾轻轻按压伤口，以止血。然后，用肥皂水或清水冲洗伤口，去除血迹和杂质。
2.消毒处理：使用酒精、碘酒等消毒剂消毒伤口，避免感染。
3.包扎固定：用消毒纱布或创可贴包扎伤口，注意不要过紧，以免影响血液循环。
4.注意观察：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。观察伤口的情况，如出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，应及时就医。
5.缓解疼痛：可以使用冰袋或冷毛巾冷敷伤口，以减轻疼痛和肿胀。
6.就医治疗：如果伤口较深或出血严重，应及时就医，进行清创缝合处理，并注射破伤风抗毒素。
7.预防感染：按照医生的建议，口服抗生素等药物，预防感染。
8.修剪指甲：待伤口愈合后，及时修剪指甲，避免过长的指甲再次损伤甲沟和周围组织。
9.保护伤口：在伤口未完全愈合之前，避免再次受伤，尽量不要打球或进行剧烈运动。
10.寻求专业建议：如果对伤口处理有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或专业的医疗人员。
需要注意的是，打球时应选择合适的鞋子和场地，避免指甲受到过度挤压和损伤。同时，保持指甲的清洁和健康，避免甲沟炎等疾病的发生。如果经常出现指甲出血的情况，建议及时就医，检查是否存在指甲本身的问题。