手淫过多可能引发肾阳虚或肾阴虚。肾阳虚表现为神疲乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、阳痿早泄等；肾阴虚表现为腰膝酸痛、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄等。手淫是自我解决性需求获取性快感的方式，男女都有，适度手淫可满足生理和心理需求且无害，如一周一次，但过度频繁则可能导致问题扰乱生活和工作。
一、肾阳虚：
1.症状：出现神疲乏力等一系列表现。
(1)神疲乏力，即感到身体疲倦、无力。
(2)精神不振，整体精神状态不佳。
(3)易疲劳，很容易产生疲倦感。
(4)畏寒怕冷，非常害怕寒冷。
(5)四肢发凉，手脚等部位感觉冰冷。
(6)阳痿早泄，男性性功能方面出现问题。
二、肾阴虚：
1.症状：有腰膝酸痛等诸多症状。
(1)腰膝酸痛，腰部和膝盖部位有酸痛感。
(2)失眠多梦，睡眠质量差且梦境多。
(3)五心烦热，两手心、两足心发热及自觉心胸烦热。
(4)潮热盗汗，定时发热或定时热甚及有盗汗现象。
(5)遗精早泄，男性出现遗精、早泄情况。
总之，手淫要适度，过度就可能带来不良影响，需要注意把控。