关键点：口水即唾液，被自己唾液呛到可能原因有喝水太急、咽喉炎、脑供血不足等，还可能是喉返神经受损、脑梗死、脑出血等，需针对性治疗。
一、喝水太急：喝水比较急时可能导致呛咳，这是正常表现，无需担心和特殊治疗。
二、咽喉炎：咽喉受细菌等致病菌入侵引发炎症反应，常有咽喉肿胀、疼痛、干咳等症状。治疗上可遵医嘱用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物。
三、脑供血不足：与脑部血液循环不畅有关，可致头晕头痛、浑身乏力等，也可能影响吞咽功能。可遵医嘱用长春西汀片、尼莫地平片等促进神经功能恢复。
此外，喉返神经受损、脑梗死、脑出血等也可能引起被唾液呛到。患者应尽早规范治疗，以免身体受到不必要损伤。
总之，当出现被自己唾液呛到的情况时，要根据具体原因采取合适的治疗措施，以避免不良后果。